אם את מכירה את התחושות האלה...
💔 מתעוררת בבוקר ודואגת איך את נראית היום
💔 יש לך בחילה בבטן כל פעם לפני שאת יוצאת לדייט
💔 אומרת לעצמך שתהי מאושרת רק אחרי שתרזי 10 קילו
💔 היית רוצה לרכוש לעצמך קצת יותר ביטחון עצמי
💔 מתחמקת מתמונות או מבטים במראה
💔 הקול הפנימי שלך תמיד ביקורתי ורע
הגיע הזמן לסיים את המלחמה הזו!
שנים!!!! שנלחמתי עם המראה ועם עצמי.
המראה הייתה האויב הכי גדול שלי. שנאתי כל כך את מה שראיתי.
הייתי מסתכלת במראה, ורואה רק מה לא בסדר. מוצאת פגמים בקלות ומתעכבת עליהם.
הייתי מתבאסת על הניראות שלי ואז כדי לנחם את עצמי הייתי עושה "בינג'ים" של אכילה בלתי פוסקת.
הייתי מתבאסת כל פעם כשהייתי רואה מישהי יפה בחדר כושר. רציתי להיראות כל כך כמו כל הפצצות החטובות האלה.
כל דייט עבורי היה סיוט, חרדה של ממש. בחילות וחשש והדבר היחיד שהיה לי בראש זה "האם הוא ימשך אלי?" "האם אהיה יפה בעיניו?"
לא עניין אותי כלום חוץ מהניראות החיצונית שלי. הרגשתי שזה המפתח לכל הצרות שלי.
ואחרי שנים שנלחמתי בזה וטיפלתי בזה (תודה לאל.)
הבנתי:
הבעיה לא הגוף – אלא הקול הביקורתי שלנו על עצמנו!
מה תלמדי בסדנה?
✨איך להתעורר ולהרגיש בטוב עם עצמך!
במקום לחשוש איך את נראית, תקומי מחויכת ובטוחה. תקבלי ריטואל של 5 דקות שיעשה לך כל בוקר טוב.
✨ איך לבנות נוכחות מושכת מלאה בביטחון!
אנשים יתחילו לשאול אותך "מה השתנה בך? כי תלמדי להקרין ביטחון אמיתי שמושך מבטים ומחמאות.
✨ איך להיות מאושרת "כאן ועכשיו"!
במקום לחכות ל"כשארזה", או "כשאהיה יותר יפה" או "כשאקנה בגד חדש", את סוף סוף תרגישי בטוב עם עצמך.
✨ הכלים שישנו לך את השיח הפנימי לתמיד!
במקום הקול שאומר "את נראית נורא", תצליחי לשנות את זה. זו טכניקה פשוטה שתוכלי להפעיל בכל פעם.
✨ לא תפחדי להסתכל במראה יותר!
תרגישי חופשיה ונוח בגוף שלך. גם אם הוא לא מושלם..
✨ לזרום בדייטים ומפגשים חברתיים!
תפסיקי לדאוג איך את נראית ותתמקדי ליהנות. אנשים ירגישו את הביטחון שלך ויימשכו אלי יותר.
✨ לאהוב קניית בגדים במקום לפחד מזה!
לא עוד תסכול בחדרי המדידה. תדעי בדיוק מה מחמיא לך ותקני בהנאה.
✨ לקבל מחמאות בכיף!
בלי לחשוש. כשמישהו יגיד לך "את יפה" – תאמרי "תודה" בחיוך במקום "לא.. מה פתאום.. השיער לא הסתדר היום.. האיפור לא יושב יפה.. וכו'.
פרטי הסדנה
תאריך: 21.8.25 יום חמישי.
🕒 שעת התחלת הסדנה 15:00-18:00.
התכנסות ב14:45.
👥 כתובת: בר כוכבא 4, בני ברק. מגדל MY TOWER
(צמוד לרכבת הקלה "בן גוריון". יש חניונים מסביב)
זו השקעה שתשנה לך את החיים!
ורק ב- 79 ש"ח!
במקום 149 ש"ח.
השקעה מיוחדת לזמן מוגבל!
מוכנה להפסיק לחיות במלחמה עם המראה? וסוף סוף להרגיש עוצמתית ובלתי מנוצחת?
מלאי את הפרטים מטה והבטיחי את מקומך עכשיו! 🔥
